2011年10月アーカイブ

ども、こんにちは、こんな天気がいい日は気持ちがいいですね。
こんな日は近くの公園とかで自然と触れ合ってゆっくりしたいものです。
ではでは、話しをしたいと思います。 でね、話題へと移りたいのですがいいかな？ダメと言われても言いますよ。ｗ 突然ですが、疲労回復や、筋肉痛などに効く良いサプリメントをご存知ないですか？ちなみに今は、プロテインやクエン酸を飲んでいるんです。ドラックストアのスタッフさんが教えてくれたことによると、神経の疲れにはビタミンB1、神経の修復や極度の疲れにはビタミンB6や、ビタミンB12あたりがいいそうです。予断ですが、心臓を元気にしたい場合はコエンザイム決まり！心臓を強くすると・・体の中のいろんな循環がよくなり疲労回復につながるらしいです。体の仕組みってすごいなぁ～って感心しますね！サプリを飲む タイミングは、特に決まってはいないということですが、毎食後、数回に分けて飲むといいみたいです。あと私は、ソルスティックエナジーやアミノ酸スコア100というプロテインも飲んでますよ！一般的に筋肉痛は普段使われていない筋肉が使われると起こす炎症なので筋肉がない人におきる症状ですが、アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンを飲むと新たらしく筋肉の元となるため、お勧めですね。それに加えこれもアミノ酸の1種ですがアルギニンを取るとより筋肉のつきや、修復の作用が早まるのでお勧めですね。 あなたも一度試してみては・・！

PS つい最近、テレビ番組で頻繁に見かける子供を大事にしない犯罪ってつらい思いが出て来ます。ふと感じでしまいます、思うところがたくさんあります。皆さんはどう考えてらっしゃるのでしょうか。よかったら教えて下さいね。今日はこれで失礼します。

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心音のダイアリーブログ

おつかれさまです。

昨晩、マクドナルドのハンバーガーをたくさん食べてしまってちょっと、苦しいですが、懲りずにまた食べてしまうことを想像できるのは不思議です。


ところで、日記での話しですが、どんな形にしてしまうことが案外難しいところが出てきたりします。



ここだけの話しをするとなると出来ないかも知れないという切ない部分が出てきます。



そんなことばかり言っていたとしてもすべてが止まってしまうのでいい加減この辺にします。

話はかわりますが、愛車を売却する決心ができました。昨今の経済情勢と、給料が実質年収ベースで下がる一方、支出だけは増えるためです。幸い、愛車には月に多くて1,2度乗るぐらいだったので、おもいの他、使用していなかったのですが、しかし、長年愛用した車を手放すとなると、ちょっぴり悲しいです。それで、売却の査定金額ですが、グーグルでいい車査定専門サイトをみつけました！この情報サイトでは査定専門業者の選び方から、手続きの流れを詳細に説明しているのでとても参考になりました。 早々に、査定の手続きを申し込んだのですが、予想していたよりも金額が多くてとびあがりました！あなたもぜひ、ご検討下さい。バッチリです。 どうでしたか？今回の日記は、少しまとまっていないような気がしますがここまで読んでいただきありがとうございました。



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あんなのきまぐれ日記

こんにちは、この間前から欲しかったＤＶＤをかなり必死で探していていつも見つからないために悔しい思いばかりしていました。

でも、たまたまある商店街を覗いてみたところ、奇跡的に見つけることが出来ました。

とてもうれしいです。


さてさて、日記での話しですが、どんなものしようかと思いいろいろあるのですが文章にするとなるとなかなか難しい部分があるのです。


本当にここだけの話しをしたいけど出来ないというジレンマがあります。



でも、そんなことばっかり言っていると全く進まないのでいい加減この辺にします。

今、あたしの実家では、ソーラーパネルシステムの設置を考えています。世間一般でいうオール電化ですね。そこで、いろいろソーラーパネルについて疑問があるんですよね。私の頭痛のタネは、どのメーカの機器・プラン・金額で設置するかなのですが・・例えば、シャープ製の2.8ｋｗプランで設置料168万円!実家の電気代は大体、12,000円～17,000円の間で、使用量は850キロワット前後です。ちなみに、ソーラーパネルは、南側の屋根だけにつける予定なんです。今商談中の営業の方には、シャープの方が安いと いう事ですすめられていますが、３Kwぐらいつけているお家が多いみたいで本当のところ、迷っています。まぁ、いろいろ調べて、知識付けて、7～8年後のコストを予想できるようになればいいんですけどね・・それに加えて心配の種が、10年ぐらいするとパワコンという機器の寿命が来るという事です！現状では、パワコンの容量にもよるみたいですが、30～40万円位するそうなので、いろいろコストがかさみそうです。ほんと、悩みますよね。安い買い物ではないだけに、そうかんたんには決断できないです。情報があり過 ぎて、どのタイプが一番いいのか、見極めるのが非常に難しいです。導入すると、8～9年位で初期投資費用を回収できそうで、エコにも貢献できていいですね！

PS

この頃、テレビ番組で頻繁に見かける芸能人のスキャンダルとかっていかがなものなのでしょうかね。

でも気になってしまうことが多いです。

あなたは私と同じような感じでしょうかねとても興味深いです。

よかったら教えて下さい。

では、失礼します。



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食べ歩き日記

お疲れさまです、近頃頻繁にアイドルがニュースでの露出が多いようなのは気のせいなのか、そう思っている日々です。

でも、みんなを見ていても一緒に見えるのは老化現象が進んでいるのかと不安になります。

でね、話題へと移りたいのですがいっすか？NOと言っても、いっちゃいますが。ｗ 旅館をずっと探しているのですが、どれがいいのか見えてきません。

こうなったのは、たくさん温泉があるからです。

この場合、ネット検索で比較サイトを探せばいいのか。

また、実際の店舗で聞けばいいのか

どうなのでしょうか。

まあ、自分なりの考えで迷わずにいきます。



追伸.

今年って、新聞で結構賑わしている芸能人のスキャンダルとかっていかがなものなのでしょうかね。

でもわからないですが、見てしまうことがたくさんあります。

みなさんって何を思いますか。

よかったら教えて下さいね。

今日はこれで失礼します。



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鎌ちゃんのとほほブログ

どうもです。

昨晩、チキンカレーを食べ過ぎてちょっと、苦しいのですが、また食べてしまうのだろうと予測できるのは摩訶不思議なことです。


ということですが、要するに何が言いたいのかわかるはずがないということかと思いますがこれからもっと意味不明なことをしてしまったら、すみません。 こういう場で言っておきたいことは、本当は、決して誰にも言いたくない事なんです。

こちらが思っていることと違うように思われるようなことを招いたことが決め手となって苦しいことってありませんか？


人間関係ってそんなことばっかりだよと区切りをつけられればいいですが、そう簡単に治るわけではないのでとても困っています。


そんな状態が続くのが嫌だったので、本屋さんでいい本を見つけたのです。

そこには、今困っていることを解決できる内容がばっちり 記述していました。

これは、本当に助かったんです。



PS
普段決めた時間、決めた道のりで運動をしているのですが、３日くらい前から自分の感じるままに行っています。



すると思わぬ発見があるんです。

こんなことをしているのが楽しくて面白いです。



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ピンっキーのブログ

いやぁーご機嫌いかがですか！先日なんですけど、映画をみてきました。

その余韻を残したまま行きつけのバーでおいしいピザを食べました。

本当、最高です。

今度、皆さんにもお店紹介します。

さあ、今回の日記の話しに移りたいと思っています。

話はかわりますが、看護師さんの業務って大変なようです。私の友達も、看護師さんなのですが・・・勤務体制がハードで、なかなか続けられる人が少ないって・・いつも悩んでいます。とはいうものの、看護師としてのキャリアがあれば、何歳になろうが、人手不足の業界なので仕事に困る心配はありません。そんな中、先程お話した友人も、最近転職を考えているみたいで、私にも、転職についての悩みを打ち明けるので、どんな事を言ってあげればいいのか、こっちとしても悩んでしまいますね。そんなこんなで、友 人のためにインターネットで、看護師転職情報を探していたら、いいWEBサイトを発見しました。そのサイトはリクルートナースバンクというサイトです。看護師さんのことをよくわかっている専門の担当者が、転職希望の看護師さんのために懇切丁寧に対応してくださるようで成功率も高いようです。善は急げで、明日にでも友達に教えてあげるつもりです。ぜひ、皆さんの身近に転職希望の看護師さんがいれば、そっと教えてあげて下さい。 こんな感じになりましたので今日はこのあたりで終わりたいと思ってます。

それでは、また

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尾崎豊を語るブログ

こんにちは、先日どうしても手に入れたかったお気に入りの名曲ばかりのＣＤを必死になって探していて結局いつも見つからないために悔しい思いばかりしていました。

そして、親戚の家の近くの商店街を寄ってみたところ、偶然にも見つけられました。

本当にびっくりしました。


と、要するに何が言いたいのかわかるはずがないということかと思いますが、これからさらに伝わらない話しをしたらすみません。 朝食は、パンもいいですがやっぱり和食です。

だいたい、同じメニューで食べています。


体調がかなり改善されたので風邪を引かないようになりました。

何と言っても健康第一です。


体を動かすことも始めたので以前よりも体が軽いです。

週末には近くにある公園でジョギングをして汗を流しています。


あなたは健康のための運動をやっていますか？動かない体にならないように鍛えていきましょう。

どうしたもんでしょうかね、こういうまとまらない文章ってわかりにくいようなわかるような話しになりましたね。

でも、今後もよろしくです。

じゃあ、お疲れ様でした。



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佐和子の価値観伝えますブログ

こんにちは、この間おいしいと噂のクッキー屋さんに行ったのですが、そこまでおいしいとは思うことが出来ませんでした。

私はそう思っていたのですが、友人たちはこれはイケると感じたようで味覚の違いって難しいものなんだとすごく思えました。

さてさて、ブログでの話しですがどんな形にするというのが結構難しい部分が出てきたりします。


ここだけの話しをするとなると実際はあんまり出来ないという歯がゆさがあります。


でも、そんなことを言ってられないですし、前に進まないのでここで打ち切りたいと思っています。

こういう場で言っておきたいことは、本当は、決して、誰にも言いたくないことなのです。

全く意図していないように思われるようなことを結局、こんなことを生み出してしまい決め手となってしまい苦しいことって、結構ありませんか。


人と人との付き合いってそんなことばっかりだよと割りきればいいですが、改善できなくてとても困っています。


でも、図書館である本を見つけたのです。

そこには、私が今まさに困っていることが解決できる講義内容がばっちり載ってあ ったのです。

これは、本当に助かったんです。



PS．

今ですね、実はパイナップルをちょっと食べ過ぎて吐きそうです。


ダメですね、加減を忘れてしまうのはなぜでしょうか。

皆さんは、そんなことないですよね。

でもですね、気をつけてください。

私を見て注意してくださいね。

（笑）

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ケンジは大学生を休学しましたブログ